14. Sept. 20222 Min.Vom Klassenzimmer auf die YogamatteVor den Sommerferien durfte Tanja einer Oberstufenklasse im Rahmen einer Unterrichtsstunde Yoga und Meditation näherbringen.
14. Juli 20222 Min.Wenn Kreise sich schliessen und Solidarität verbindetVor drei Monaten haben wir uns an ein neues Projekt herangewagt. Unsere Meditationskissen werden neu beim Drahtzug Zürich produziert.
27. Okt. 20212 Min.Wenn die Kälte zum wertvollen Freund wirdEisbaden. Ein Begriff, den viele (kurz lachend) erschaudern lässt. Doch regelmässig ins kühle Nass zu steigen und seine Aufmerksamkeit...